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高血压的健康指导——康复医院黄水院区开展健康教育大讲堂系列活动之六

发布时间:2017-02-22 浏览次数:2781
       高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素。为进一步提升民众对高血压的认知,使其能正确、乐观面对高血压,2016年8月9日下午4时,康复医院黄水院区第六期健康教育大讲堂活动——高血压的健康指导正式拉开帷幕。本次讲座由我院医护科田君老师主持,心肺康复科王张敏主任主讲,周边居民、住院患者及家属、在院职工近50人参加。
 
          
 
       讲座在王主任通俗易懂的语言里徐徐进行。王主任从高血压的定义、分类、诊断、诱导因素、预防及治疗等方面深度剖析。王主任告诉大家,高血压分为原发性高血压和继发性高血压,其中90%以上为原发性高血压。在讲座中,王主任用幽默风趣的语言为大家介绍了高血压的“三低”即低知晓率、低服药率、低治愈率,“三高”即高发病、高致残、高死亡。当讲到高血压的诱导因素时,王主任介绍到性别、饮食习惯、年龄、性格及遗传因素等都能在一定程度上影响血压。因此,养成良好生活习惯对于预防或控制血压是非常有帮助的,如保持低盐、低脂、低胆固醇并控制总热量的合理膳食;戒烟限酒;选择适宜时间,进行适量运动。当确诊高血压,大家应重视但无需紧张,保持心理平衡,积极治疗,在选用降压药物,应秉持着安全、平稳降压、副作用小等原则。
 
       讲座的最后,王主任还为参会人员简要介绍了心脏康复及其适应症。讲座结束后,大家纷纷表示受益匪浅并期待下一次的讲座。我院始终坚持“整合医学,关爱生命”,秉承为民众健康保驾护航的宗旨,定期举办健康讲座,旨在普及健康知识,增强大家自我保健意识,养成良好生活习惯,提高生活质量。
 
                                          康复医院黄水院区
2016年8月10日
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